カスピ海ヨーグルト 関連ツイート
ヨーグルトは、
@4te6ppTu40P81Vb 2018/12/31 18:55
「カスピ海ヨーグルト」が
とても良いと言われている。
自分で作ることもできるので、
砂糖を気にする人でも問題ない。
今朝の体重。
@networkstaira 2018/12/30 08:17
一旦戻してますね。
77.0kg
昨日にくらべ+0.2
これで落胆しない(笑)
おそらく。
昨晩、便秘傾向だったのでオールブランとカスピ海ヨーグルトを多めに取ったから。
お腹スッキリなのでよし!… https://t.co/tJIOomeTZ4
1/1
@Restar_Diet 2019/01/01 10:49
朝
全粒粉サンドイッチ 240kcal
リンゴカスピ海ヨーグルト
210kcal
計450kcal